Dal Dojo all’Azienda

Leadership, gestione dello stress, collaborazione

Un'esperienza del corpo, della mente al servizio del lavoro e della vita

L’attività è guidata da un maestro qualificato di arti marziali, con esperienza nella formazione e nella gestione dei gruppi. Attraverso i principi delle arti marziali, Jorge accompagna i partecipanti in un percorso che sviluppa:

  • Consapevolezza del corpo
  • Attivazione e gestione dell’energia mentale
  • Problem solving e resilienza
  • Rispetto dei ruoli e spirito di squadra

Non è necessario avere esperienza: ogni esercizio è adattato al livello del gruppo.

JORGE

Jorge Borges

MAESTRO DI KARATE DO – V DAN · PARTNER & CFO – SALES EXECUTIVE INTERCONSUL

L’attività è guidata da un maestro qualificato di arti marziali, con esperienza nella formazione e nella gestione dei gruppi. Attraverso i principi delle arti marziali, Jorge accompagna i partecipanti in un percorso che sviluppa:
– Consapevolezza del corpo
– Attivazione e gestione dell’energia mentale
– Problem solving e resilienza
– Rispetto dei ruoli e spirito di squadra

Non è necessario avere esperienza: ogni esercizio è adattato al livello del gruppo.

Il metodo

L’esperienza si basa sui principi delle arti marziali applicati al contesto aziendale. Ogni esercizio trasforma un concetto fisico in una competenza utile nel lavoro quotidiano. Non è sport, né combattimento, ma formazione esperienziale.

Presenza

Essere nel momento, migliorare attenzione e focus

Controllo

Gestire energia, stress e reazioni

Rispetto

Costruire fiducia all’interno del team

Equilibrio

Trovare armonia tra individualità e gruppo

Le fasi dell'esperienza

L’attività inizia con un momento di accoglienza, la consegna della cintura bianca (obi) e il saluto iniziale (rei). L’esperienza si sviluppa in modo dinamico e personalizzato, adattandosi sia alle persone presenti che alla sensibilità e cultura aziendale.

Io — Consapevolezza e controllo

Lavoro individuale: respirazione, postura ed equilibrio per sviluppare presenza, concentrazione e gestione delle capacità attentive.

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Io nel gruppo — Relazione e fiducia

Attività a coppie e in team per migliorare ascolto, coordinazione e collaborazione, rafforzando il rispetto reciproco.

Io leader — Guida e responsabilità

Dinamiche di gruppo e challenge finali per allenare la leadership, la presa di decisione e la capacità di guidare il team.

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Per tutte le età

I gruppi saranno divisi in squadre di massimo 10 persone su percorsi differenziati ma simili, alla ricerca degli indizi nascosti in ogni tappa.

Durata e logistica

Non è necessario avere esperienza nelle arti marziali né una preparazione fisica specifica. L’attività è accessibile, adattabile e pensata per coinvolgere ogni partecipante, indipendentemente dalla prestazione fisica e dall’età.

Vestiti comodo, tuta o abiti casual. In base alla location, si starà scalzi o con scarpe sportive.

Durata

2/3 ore (mattina o pomeriggio) oppure giornata intera con ideazione di un KATA aziendale

Luogo

Palestra, spazio indoor/outdoor o location aziendale

Lingue

Italiano e su richiesta in altre lingue (expertise nei servizi linguistici)

Finale

Momento conviviale opzionale (es. aperitivo)

Contattaci per il tuo team building su misura!

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